schedule

   11   

  ◆ヨガサークル ナナイロ
7.14.28日
  木曜日
 安祥公民館 2階 多目的室
  21日は 桜井公民館です^^
   10:00~11:15

  ◆碧南ヨガサークル       
 11.18.25日
  月曜日   10:00~11:15      
  大浜下区コミュニティセンターにて  
 お子さんも一緒に受けていただけます。  
 メールかレッスン時にご予約ください。

  ◆nagomi
  12.26   火曜日   19:00~20:00
  
  ◆つるしろスポーツクラブ  
  6.13.20.27日   水曜日   9:45~11:00
  ◆ナマステヨガ
  毎週金曜日  10:00~11:30
  西尾勤労会館にて

  ◆Smile yoga サークル
  
  14日(木)
  8.22.29日(金)    桜井公民館にて 13:30~15:00
  

  週末ヨガ
  ◆ヨガ☆LABO
  
  10(日)10:15~11:30 安祥福祉センター 多目的室2

アトリエフルール
  26(土) 安祥公民館にて
  気楽に参加できる生け花教室です^^
 (真生流 都築清美先生に教えていただいています。)
※ご予約、お問い合わせはre.color.r@gmail.comまで









2018/03/24

食べること

基本元気にやっていますが、調子を崩すときは
食事についてよく考えます。

お肉は食べる必要を感じないから食べていません。
(元々好きでない。)

卵は好きだし、牛乳もたまには飲むし、
お魚も食べています。
ベジタリアンではなく
野菜とお豆中心の
ゆるっとベジです。

なんせ偏食なので
旦那さんが選んでくれるものや
(焼きそばとか牡蠣、カツオ)
誰かが作ってくれたものを食べるのもいいなぁと思う今日この頃です。

今日は移動カレー屋さんをしている友達に
声をかけてもらい行ってきました^^

本日のカレーが豆カレーだったのですが
ひき肉が入っていて
わお、お肉だと思い一口。
嫌じゃない。(お肉食べる人作る人スミマセン)

友達の大好きな旦那様が作ったお料理は
愛情がこもっていました☆
(卵のなんとか、エッグロールもボリューム満点!
お野菜とスパイスがたくさん入っていて美味しー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶)
元気もりもり。

作り手の愛によって何かが変わるのかも!画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

はしるインドカリー屋 NamasteDarjeeling
https://m.facebook.com/NamasteDarjeeling.IndianCurry/photos/a.347170148750313.1073741826.341486332652028/1235991296534856/?type=3&source=48&locale2=ja_JP&__tn__=EH-R