いいこと探し

何年かぶりに背中や腰の辺りがモヤモヤっとしています(-_-;)

ぎっくり腰の予感。。。

くしゃみをするのも恐る恐るです。

今日はレッスンの代行をお願いしていたので、助かりました。
(靖代先生ありがとうございます。)

こういう仕事をしているのに

人間の体ってどうしてゆらぐのだろうと興味深く(私だけ？)

ゆらぎつつバランスをとっているのだと信じて
この不調を観察しています。

 

腹圧をかけて腰をガードしてるから、お腹がスリムになりそう。

体が治ろうとしている上向きのエネルギーを感じられる。

免疫UP。

腰を痛めた方の気持ちがわかる。

腰痛にいいポーズを探す。

家事の放棄。

でもやっぱりやることやらなきゃで

底力
生きる力が湧く。

夕方には綺麗な景色を見れました＾＾

明日もいい日になぁれ！