今日は昭林公民館の家庭教育学級で
リフレッシュヨガのレッスンをしました。
迷うこともあるし
何やってんのかわからなくなる時もあるけれど
ただ生きていることが素晴らしいんだ
とってもsupecialなんだって
そう思います。
リフレッシュヨガのレッスンをしました。
去年来てくださった方や、初めてお会いする方
公民館のスタッフの方々も
みんなで
深呼吸してヨガを楽しみました。
公民館のスタッフの方々も
みんなで
深呼吸してヨガを楽しみました。
子育って喜びもあり
大変なこともあり
自分だけでなく周りにも助けられて
育てられていて
子供にも育てられていて
そんな学びを共にしている
お母さん達と出会えて
共にヨガができることを心から嬉しく思います。
迷うこともあるし
何やってんのかわからなくなる時もあるけれど
ただ生きていることが素晴らしいんだ
とってもsupecialなんだって
そう思います。
そして私達はまだまだ楽しめる!
人生も子育ても私育ても
みーんなで楽しんじゃいましょう♫